Seu Glúteo Está TRAVADO
Por que seus agachamentos só aumentam suas coxas? Descubra o protocolo validado por Eletromiografia que "acorda" fibras adormecidas.
Destravar Meu Glúteo
Você Está Acelerando Com o
Freio de Mão Puxado.
Seus treinos são intensos, mas a "dor do dia seguinte" nunca é onde deveria estar.
"Tentar agachar pesado com glúteos 'dormidos' é como tentar acelerar um carro de corrida com o freio de mão puxado. Você vai queimar o motor (lombar e quadríceps) e nunca sairá do lugar."
Fadiga Extrema nas Coxas
Elas queimam e crescem desproporcionalmente, enquanto seu glúteo permanece estagnado.
Dor Lombar Crônica
Sua coluna assume a carga que seu glúteo deveria suportar, causando desconforto constante.
Glúteo "Dormindo"
Amnésia glútea: seu cérebro literalmente esqueceu como recrutar essas fibras musculares.
Zero Resultado Visível
Meses de esforço na academia sem a mudança estética que você busca.
Por Que Seu Agachamento Está MATANDO Seus Resultados
Existem 3 erros biomecânicos fatais que 9 em cada 10 mulheres cometem. Eles desviam toda a carga do glúteo para a lombar.
A Inclinação Assassina
Quando seus joelhos avançam demais (além da ponta dos pés), o braço de momento aumenta no joelho e diminui no quadril.
Resultado: Só coxa trabalha.
A Correção
"Sente para trás, como se buscasse uma cadeira distante."
O Tronco "Orgulhoso"
Manter o peito muito vertical anula a alavanca do quadril. Parece elegante, mas biomecanicamente desliga o glúteo máximo.
A Correção
"Dobre-se na dobradiça (hip hinge). Peito para o chão."
O "Butt Wink"
Retroversão pélvica no fundo do agachamento. Sua lombar arredonda e rouba toda a tensão no momento crucial.
A Correção
"Agache apenas até onde consegue manter o bumbum empinado."
A Ciência Não Mente:
Números Comprovados.
Chega de "achismo". Este protocolo foi construído sobre dados de Eletromiografia (EMG), tecnologia que mede a atividade elétrica muscular exata.
149% de Ativação (MVIC) significa que o exercício recruta mais fibras do que uma contração voluntária máxima comum. É impossível seu glúteo não responder.
Nível de Ativação Glútea (% MVIC)
O Protocolo Completo
Não é apenas um ebook. É um sistema de reeducação neuromuscular.
Módulo 1: Análise Técnica
Correção visual dos 3 erros fatais. Você vai aprender a "escanear" seu próprio movimento e corrigir na hora.
Módulo 2: O Protocolo de Ativação
Os 4 exercícios de maior ativação EMG do mundo, com checklists passo a passo para garantir que seu cérebro "encontre" o músculo.
Módulo 3: Hipertrofia Inteligente
Como progredir carga sem se machucar e o volume ideal de séries semanais para crescimento real.
Conexão Mente-Músculo
Sinta seu glúteo contrair em cada repetição. Acabou a sensação de "movimento vazio".
Adeus Dor Lombar
Ao destravar o glúteo, você tira a sobrecarga da sua coluna. Treine pesado sem medo.
Estética Real
Preencha suas calças jeans. Construa a curva superior que dá o aspecto "empinado".
Imagine Finalmente SENTIR Seu Glúteo Trabalhando...
Fecha os olhos e visualiza: Você entra na academia. Mas dessa vez é diferente. Você sabe o que fazer.
Você desce no agachamento e... BUM. Você sente. Não é a coxa. Não é a lombar. É ele.
As semanas passam e o espelho reflete uma nova silhueta. Aquela que você sempre trabalhou para ter, mas nunca conseguia acessar.
Desenvolvido Pelo Núcleo de Pesquisa VisionNAI
"Nossa missão é traduzir a ciência de elite — aquela que fica trancada em laboratórios — para protocolos práticos que qualquer mulher pode aplicar."
Baseado em Dados
Chega de opinião. Usamos eletromiografia para validar cada movimento.
Biomecânica Pura
Fisiologia aplicada ao design do corpo feminino.
Simplicidade
Conceitos complexos explicados de forma visual e direta.
O que você recebe:
- Ebook Completo VisionNAI
- Módulo de Correção Biomecânica
- Protocolo de Ativação (EMG)
- Guia de Hipertrofia Inteligente
- Checklists de Treino (Bônus)
- Acesso Vitalício
Pagamento único. Sem mensalidades.
Perguntas Frequentes
SIM! Iniciantes são as que mais se beneficiam. O protocolo ensina a BASE biomecânica correta — algo que a maioria nunca aprendeu. Se está começando, vai construir fundação sólida.
NÃO! O protocolo inclui exercícios com equipamentos mínimos: elásticos/bandas, colchonete e, para progressão, uma barra (de academia). Vários exercícios de ativação podem ser feitos em casa.
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Você está coberta pela Garantia de 7 Dias. Se não ficar satisfeita, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas.